ZDRAVÍ

  Bolestné došlápnutí, nešikovné zakopnutí či nešťastný pohyb při sportu mohou mnohdy napáchat několikaměsíční škody. Nejčastějším negativním dopadem je však dlouhodobá pracovní neschopnost. Ta je navíc často podpořena i neznalostí pacientů. Jakých chyb se v rekonvalescenci nezřídka dopouštíme? Včas nevyhledáme lékaře … Číst dále

  Vlasy jsou nedílnou součástí osobnosti každé ženy a považují se za korunu krásy, jíž obdivují i muži. Tuto přednost ale většina českých žen, na rozdíl třeba od indických či asijských typů, nemá zadarmo. Abychom se mohli pyšnit záplavou zdravých, … Číst dále

  Víte, co patří mezi letošní módní hity? Placky a připínáčky jako v devadesátkách, výrazné rukávy, ovocný dekor a kromě svěží zelené, nejlépe odstín Greenery, jak velí Pantone Color Institute v New Yorku, také letos budou trendy spíše nevýrazné barvičky. Béžová, … Číst dále

Neexistuje žádné období, kdy by se vyloženě hodilo něco si zlomit, vymknout nebo natáhnout. K úrazu se dá přistoupit psychosomaticky, a zatímco ležíte s nohou v sádře u stropu, můžete si říkat, že jsme měli zpomalit už dávno, tělo si samo řeklo… Jenže … Číst dále

  Moringa olejodárná patří k nejužitečnějším rostlinám na naší planetě. Pouhých 100 gramů sušených lístků nebo prášku moringy našemu tělu zajistí více než stoprocentní doporučenou denní dávku vitaminů a důležitých živin. V mnoha oblastech světa je důležitou součástí základní potravy. Obsahuje totiž … Číst dále

  Bolestné došlápnutí, nešikovné zakopnutí či nešťastný pohyb při sportu mohou mnohdy napáchat několikaměsíční škody jako pracovní neschopnost a dlouhodobou rekonvalescenci. Některým úrazům však lze předcházet. Nezapomínejte na strečink Pod pojmem strečink se skrývá cílené protažení celého těla, které má regenerační účinek. … Číst dále

  Nešikovné zakopnutí či krok vedle nás často dovedou potrápit více, než bychom chtěli. Jedna vteřina nepozornosti nebo ukvapený běh tak nezřídka vedou k měsícům léčby, rehabilitacím a dalším podpůrným prostředkům, kterými dáváme pohybový aparát do kupy. Dobu léčbu lze však … Číst dále

  Květen je měsíc rozkvetlých luk a po studeném dubnu, který se rozptylem počasí opravdu vydováděl, konečně očekáváme příjemnější v pravdě májové počasí. Doufáme, že nás zahřeje slunce, paprsky zlepší barvu pleti a v kratších sukních zúročíme to, na čem jsme v posilovně … Číst dále

  Na jaře jsme obvykle díky sluníčku a delším dnům plni elánu do práce a rádi uklízíme, budujeme a přetváříme. Řada z nás tuto energii zužitkovává při práci na zahrádce, která je po zimě osiřelá a žádá si péči. Lékaři a … Číst dále