ZDRAVÍ

Na sport a jídelníček skládající se z kvalitních a zdravých potravin je mnoha lidmi stále nahlíženo negativně. Jako na nutné zlo, které je tu a tam třeba podstoupit. Obezita je však bezesporu epidemií třetího tisíciletí a toto smýšlení je nutné přehodnotit. … Číst dále

Rakovina prsu je jednou z hlavních příčin úmrtí našich žen. Včasná diagnóza však může pomoci nemoc porazit. Nezavírejte oči před možnými výsledky a objednejte se na vyšetření do Mamodiagnostického centra Beroun vedeným předními českými specialisty. Kdy se na vyšetření objednat? … Číst dále

Zima škodí vlasům stejně jako rozžhavené letní slunce, ať už je nosíte schované pod čepicí, nebo ne. Nízké teploty, mrazivé poryvy větru, sníh, to vše zanechává na vlasech viditelné stopy. Jsou matné, vysušené, lámavé, náchylné k vypadávání a častěji také v důsledku … Číst dále

  Vysněný čas odpočinku. Starosti všedních dní necháváme za sebou a věnujeme se pouze aktivní či pasivní zábavě, při které načerpáme nové síly. Vyplatí se však dopředu pamatovat na možná úskalí hrozící každému, kdo se chystá na cesty. Ztráta nebo … Číst dále

Karcinom prsu je nejčastěji diagnostikovaným zhoubným nádorem u žen. Ročně na světě přibyde více než půl milionu nových pacientek s touto chorobou, u nás si diagnózu rakoviny prsu každý rok vyslechne zhruba sedm tisíc žen. Není však třeba propadat panice. Léčba … Číst dále

  Nejkouzelnější svátky v roce jsou tradičně plné nástrah. Štědrovečerní tabule plná slaných i sladkých laskomin nepatří ke vzorům zdravé a vyvážené stravy, o marných pokusech dostat se na Nový rok do džínů koupených loni ani nemluvě. Nemá cenu naříkat nad … Číst dále

Ač bychom si to přáli, již dávno neplatí, že Vánoce jsou svátky klidu a míru. Právě naopak, pro ty z nás, kteří se starají o spokojenost celé rodiny, jsou tyto svátky dobou, která si žádá následnou očistu nejen duše, ale i … Číst dále

  Novoroční předsevzetí a přání zhubnout. Tyto pojmy jsou podobně nerozlučné jako hodování o Vánocích a zákonité nabírání přebytečných kil. Vedle odhodlání žít zdravěji, více se hýbat a skoncovat s kouřením patří k nejčastějším a již tradičním změnám k lepšímu, které si v novém … Číst dále