Jak začít cvičit a nepřestat
Nutnost pravidelné fyzické aktivity je v posledních letech v České republice velké téma. Ukazuje se totiž, že obezita a další zdravotní problémy spojené s nezdravým životním stylem a nedostatkem pohybu už dávno nejsou americkým fenoménem. Naopak, podle průzkumu z roku 2016 Češi dokonce vedou … Číst dále